上海市奉贤区青村小学

学生用餐菜单    2023年10月7日至10月13日  第 6、7 周

时间

大荤

大荤

小荤

素菜

汤类

点心

星期六

奥尔良鸡腿
110g

虾仁炒蛋
30g80g

炒白菜

虾皮冬瓜汤
1g50g

奶黄包

星期日

扬州炒饭
（红肠10g肉丝10g鸡蛋50g玉米20g青豆20g胡萝卜10g)

鱼香肉丝
笋丝20g肉丝60g胡萝卜15g尖椒30g

扁尖笋冬瓜汤
10g50g

香蕉

星期一

杭椒洋葱牛肉
25g25g75g

玉米热狗肠
40g

番茄炒蛋
80g50g

白菜炒香菇
130g10g

碎肉麻糊汤
5g40g

刀切

星期二

鸭块香干（青椒）
120g30g20g

玉米热狗肠
40g

油面筋塞肉
40g

甘蓝菜炒木耳
130g2g

番茄蛋汤
30g15g

香梨

星期三

毛笋红烧肉
40g100g

黄瓜炒蛋
80g50g

干锅卷心菜
130g

榨菜肉丝汤
10g5g

奶黄包

星期四

香炸盐酥鸡
120g

香菜肉圆
60g

清蒸蛋饺
30g

蒜泥杭白菜
140g

碎肉豆腐汤
5g40g

苹果

星期五

红烧小排
110g

包心鱼丸
40g

碎肉粉丝
10g20g

有机花菜肉片
120g10g

紫菜蛋汤
2g10g

香蕉